Дом йоги «Сумеру»

Дом йоги «Сумеру» по улице Мележа предлагает вам постичь безграничные возможности своего тела, обрести гармонию и спокойствие. В этом центре ждут мужчин и женщин любого возраста и социального статуса, физической подготовки и комплекции, чтобы предложить вам практические занятия йогой.

В центре предлагается несколько направлений йоги:

• Хатха;
• Аштанга;
• Виньяся;
• Детская йога;
• Нидра;
• Йога для позвоночника и многое другое.

Кроме того, наставники «Сумеру» приглашают всех желающих на занятия по китайской оздоровительной дыхательной гимнастике в движении – благодаря данному курсу вы научитесь дышать правильно при любых ситуациях, укрепите дыхательную систему, улучшите обонятельные функции.

Для людей, уставших от городской суеты, в доме йоги предлагаются сеансы медитации и трансовой терапии, посредством которых вы избавитесь от стресса и напряжения, сможете достичь гармонии и уравновешенности.

Представительниц прекрасной половины человечества ждут занятия по различным направлениям танца, а также курс тренингов под названием «Искусство быть женщиной». Кроме того, вы сможете постичь основы ароматерапии и освоить практику развития голоса и звука.

Как правило, занятия в «Сумеру» длятся от 1,5 до 2 часов. В центре работают утренние и вечерние группы, а также группы выходного дня. Подходящее расписание вы сможете выбрать самостоятельно. Все занятия проводятся под музыкальное сопровождение.

Ваши отзывы и рекомендации на дом йоги «Сумеру» вы можете оставлять на нашем сайте – это обязательно поможет всем пользователям узнать больше о данном заведении и его услугах.